التقنيات الأساسية في الأيكيدو ومفهومها بالعربي ( إجتهاد مني )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم يا إخواني إشتقت إليكم والى هذا المنتدى وخاصة المشرف العزيز لقلبي الأخ احمد الذي تفقدني لغيابي والحمد لله أنا بخير ولكن المشكلة هي الإتصالات عندنا ما مضبوطة وهي بدائية نوعا ما مازالت على الكابل ندعوا الله أن يحسن من ظروفنا ونكون دوما معكم في هذا المنتدى الرائع لأنه الأول والرائد دون مبالغة.

ومع أني تمكنت من الدخول الى المنتدى وددت أن أفيد أخواني بهذا المجهود المتواضع أن أسرد التقنيات الأساسية لهذا الفن ومفهومها بالعربي وهذا إجتهاد مني لا لأني ذو خبرة في هذا الفن ولكن مبتديء فيه أريد فهم بعض ما تحتويه هذه التقنيات الرفيعة في هذا الفن و رأيت أن أفيد بها أخواني وأنا مستعد لأي نقد وإذا راى أحد منكم خطأ فالرجاء التوضيح للفائدة العامة وجزاه الله خيرا.

بسم الله أبدأ والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات أما بعد:
كما لا يخفى أن فن الايكيدو ليس مقننا لذا نلاحظ أنه يتكون من مجموعتين كبيرتين من الحركات وهي:

* nage-waza(ناقي -وازا):تقنيات الرمي. ملاحظة : القاف هنا في كلمة ناقي وفي كل الموضوع تنطق كما ينطق المصريون الجيم.

*katame-waza(كاتامي-وازا): تقنيات التجميد والمراقبة.

أولاً/ Katame-waza: تقنيات التجميد : تتكون من مبادئ خمسة وهي:

- المبدأ الأول Ude-osae
IK-KYO: تجميد لذراع اليد.
- المبدأ الثاني Kote-mawashi
NI-KYO:ثني وبرم معصم اليد الى الداخل.
-المبدأ الثالث Kote-hienri
SAN-KYO: ثني وضغط على معصم اليد.
-المبدا الرابع Tekubi- osae
YON-KYO: ضغط مؤلم على مستوى معصم اليد (جهة أصبع الإبهام ).
-المبدا الخامس Ude-nobashi
GO-KYO: مد لذراع اليد بالحوض (مع الضعط عليها الى الأسفل)
ثانياُ/ nage-waza تقنيات الرمي:

- shio-nageشيو – ناقي: رمي من الجوانب الأربع.

- irimi-nage إيريمي- ناقي : رمي مع الدخول على مستوى العنق.

- Kote-gaeshi كوطو- قايشي : ثني معصم اليد إلى الخارج.

- Kaiten-nage كايتن- ناقي : رمي دوراني وينقسم إلى قسمين :

= ochi-kaiten-nage أوتشي - كايتن- ناقي : رمي دوراني داخلي ( داخل مركز الخصم ) .
= soto-kaiten-nage صوطو- كايتن- ناقي : رمي دوراني خارجي.

-kokyu-nage كوكيو- ناقي : رمي تنفسي( مع التنفس ) .
- koshi-nage كوشي- ناقي : رمي بالحوض .(koshi).

وكل هذه التقنيات يمكن تطبيقها على مختلف الهجمات

merci beaucoup frère continue

» الدرس الأول فى الأوضاع الأساسية للجودو
» فس وفن الأيكيدو
» الدفاع عن النفس وفن الأيكيدو
» “الأيكيدو” لا غالب فيها ولا مغلوب